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忆中那些护士扎得紧，于是就提了一句。
等红儿重新扎好之后，黄石重新感受了一下，再看自己胳膊上的静脉都变得很明显了，方才点点头，让她也帮着周大木给扎上了。
“梅子，给我们这儿都用这瓶碘酒消毒一下。”黄石见周大木也已经绑好了，才转头向梅子说道。
梅子“唉”了一声，拿了棉签就在箱子里翻找起来，很快就看到了首长说的那个棕色的琉璃瓶，这瓶子看上去很小，一拧开来，里面就飘出来一股刺激的味道，可比前面用的酒精难闻多了，再看瓶子里面，装得都是红棕色的澄明液体。
她把瓶子拿远了一些，这才没有那么刺鼻，用棉签在瓶子里面沾了沾，在黄石指定的那个手肘内侧刷了刷，顿时留下了一块黄褐色的印迹。
“对了，把这个手枕垫在我们手肘部下面。”黄石又指了指收纳箱子里的几个小枕头，这次陈丽水给他准备的比较充分，除了献血袋、针头、手枕外，黄石居然还看到在献血袋下面有半箱子的盒装牛奶，心说怪不得东西不多，抱起来却这么沉的。
黄石心里说陈丽水替自己考虑的真是周到，也想起自己每次去献血的时候，人家护士都会给送上一罐的优酸乳，而岛上这边却没有存货，所以他刚才还在想，是不是要给他们几个人等下补充一下盐开水，结果发现陈丽水已经给自己雪中送炭了。
“首长，这里还有一张纸呢。”梅子拿起一张复印纸递给黄石。
“哦。”黄石接过来一看，原来是陈丽水写得一张龙飞凤舞的医生体，原来老陈在里面写了，要提醒献血者在献血后的最初几天里，不要暴饮暴食，尤其是不能吃高蛋白或太油腻的食物，这样容易造成消化不良。
献血后的饮食应该以营养、可口、适量为原则，可适当吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。
另外，还应该吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、香菇、大枣、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。信的最后还提醒黄石，要注意补充水分，如果牛奶不够，建议可以给献血的人冲泡糖水。
……
“首长，那下面要怎么做？”
“哦，下面就是要开始抽血了。”黄石把信放回了箱子，把手平摊直了，把拳头握了起来。
“大木，等下采血之前，你要握紧拳头，然后等到开始采血了，你再一收一放，明白了吗？”
周大木看着黄石回道，“首长，俺学着您就成了，您怎么做，俺也怎么做。”反正他是认定了一个理，跟着首长绝对没有错。
“好。”黄石这才转头过来对红儿说道，“行了，红儿，你把那个献血袋拿过来。”
等红儿把献血袋拿过来之后，黄石指着那个银光闪闪的采血针，“红儿，等会儿，你把这根扎到我的血管里，在见到回血后再往里面进一点点就停针，知道吗？”
“知道了，首长”，红儿很紧张的点点头，这一次可不是刚才简单的消毒清创了，而是要给首长放血，她紧张的连鼻子尖上都冒了汗。
黄石也是没有办法，虽然他是献过了十几次血，对于被采血是已经习惯了，但是指导别人采血还是第一次，他也只能凭着记忆中的印象来说。
好在十几次的献血过程中，有时会遇到献血车里空荡荡的只有他一个人，那些女护士就会和他说说话，他也会问一些事情，所以他也从中了解到了一些采血的知识。
比方说，有的护士是新手，她们见到回血了就会停针，有的呢是见回血后还要再进入血管少许才会停针，而更高超一些的护士，她们会按每个人不同的静脉条件差异，灵活的掌握手法。
象比较粗、直、表浅、弹性好的血管见回血后进针少许即停针，而细小的血管或较深不易掌握的血管用见回血即停针的方法。她们说这样就能提高穿刺的成功率，加快采血速度，也减少耗时和减轻献血人的疼痛。
不过现在因为是采手腕上的静脉血，这七个人都是五大三粗的汉子，这胳膊上的青筋在被橡胶管捆扎后，更是一根根的暴露无疑，这就符合了她们说的粗、直、表浅、弹性好的条件。
“针的角度再放平一些，对对对就是这样，可以了，扎进来吧。”黄石指挥着红儿调整着采血针的角度，这还没有扎进去，红儿的汗都出来了。
忆中那些护士扎得紧，于是就提了一句。
等红儿重新扎好之后，黄石重新感受了一下，再看自己胳膊上的静脉都变得很明显了，方才点点头，让她也帮着周大木给扎上了。
“梅子，给我们这儿都用这瓶碘酒消毒一下。”黄石见周大木也已经绑好了，才转头向梅子说道。
梅子“唉”了一声，拿了棉签就在箱子里翻找起来，很快就看到了首长说的那个棕色的琉璃瓶，这瓶子看上去很小，一拧开来，里面就飘出来一股刺激的味道，可比前面用的酒精难闻多了，再看瓶子里面，装得都是红棕色的澄明液体。
她把瓶子拿远了一些，这才没有那么刺鼻，用棉签在瓶子里面沾了沾，在黄石指定的那个手肘内侧刷了刷，顿时留下了一块黄褐色的印迹。
“对了，把这个手枕垫在我们手肘部下面。”黄石又指了指收纳箱子里的几个小枕头，这次陈丽水给他准备的比较充分，除了献血袋、针头、手枕外，黄石居然还看到在献血袋下面有半箱子的盒装牛奶，心说怪不得东西不多，抱起来却这么沉的。
黄石心里说陈丽水替自己考虑的真是周到，也想起自己每次去献血的时候，人家护士都会给送上一罐的优酸乳，而岛上这边却没有存货，所以他刚才还在想，是不是要给他们几个人等下补充一下盐开水，结果发现陈丽水已经给自己雪中送炭了。
“首长，这里还有一张纸呢。”梅子拿起一张复印纸递给黄石。
“哦。”黄石接过来一看，原来是陈丽水写得一张龙飞凤舞的医生体，原来老陈在里面写了，要提醒献血者在献血后的最初几天里，不要暴饮暴食，尤其是不能吃高蛋白或太油腻的食物，这样容易造成消化不良。
献血后的饮食应该以营养、可口、适量为原则，可适当吃些瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、猪肝、豆制品等蛋白质含量较高的食品，多吃新鲜蔬菜和水果。
另外，还应该吃一些含铁丰富的食物，如动物肝脏、芝麻酱、黑木耳、香菇、大枣、桂圆等，从而加快血细胞的恢复，促进新鲜血液的生成。信的最后还提醒黄石，要注意补充水分，如果牛奶不够，建议可以给献血的人冲泡糖水。
……
“首长，那下面要怎么做？”
“哦，下面就是要开始抽血了。”黄石把信放回了箱子，把手平摊直了，把拳头握了起来。
“大木，等下采血之前，你要握紧拳头，然后等到开始采血了，你再一收一放，明白了吗？”
周大木看着黄石回道，“首长，俺学着您就成了，您怎么做，俺也怎么做。”反正他是认定了一个理，跟着首长绝对没有错。
“好。”黄石这才转头过来对红儿说道，“行了，红儿，你把那个献血袋拿过来。”
等红儿把献血袋拿过来之后，黄石指着那个银光闪闪的采血针，“红儿，等会儿，你把这根扎到我的血管里，在见到回血后再往里面进一点点就停针，知道吗？”
“知道了，首长”，红儿很紧张的点点头，这一次可不是刚才简单的消毒清创了，而是要给首长放血，她紧张的连鼻子尖上都冒了汗。
黄石也是没有办法，虽然他是献过了十几次血，对于被采血是已经习惯了，但是指导别人采血还是第一次，他也只能凭着记忆中的印象来说。
好在十几次的献血过程中，有时会遇到献血车里空荡荡的只有他一个人，那些女护士就会和他说说话，他也会问一些事情，所以他也从中了解到了一些采血的知识。
比方说，有的护士是新手，她们见到回血了就会停针，有的呢是见回血后还要再进入血管少许才会停针，而更高超一些的护士，她们会按每个人不同的静脉条件差异，灵活的掌握手法。
象比较粗、直、表浅、弹性好的血管见回血后进针少许即停针，而细小的血管或较深不易掌握的血管用见回血即停针的方法。她们说这样就能提高穿刺的成功率，加快采血速度，也减少耗时和减轻献血人的疼痛。
不过现在因为是采手腕上的静脉血，这七个人都是五大三粗的汉子，这胳膊上的青筋在被橡胶管捆扎后，更是一根根的暴露无疑，这就符合了她们说的粗、直、表浅、弹性好的条件。
“针的角度再放平一些，对对对就是这样，可以了，扎进来吧。”黄石指挥着红儿调整着采血针的角度，这还没有扎进去，红儿的汗都出来了。