请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

52文学网 www.52wx.net,无限之星陨无错无删减全文免费阅读!

然道“想不到几天没见,你的变化挺大。”

    “老大,剧变过后我也能修炼了,我现在随时可以突破到下一个境界,只是不知道应不应该突破。”陈默三言两语间陈述自己变化的原因和困惑。

    “哦,你能压制住力量的诱惑还真是令我意外呢。”墨家巨子一脸意外,只是说完这句后,接下来墨家巨子的脸色变的相当难看,阴沉的能滴出水了。

    “隔壁那群人有大部分被力量迷红了双眼,都不知道自己是谁了,你来之前我就在给他们上课。”这就是我被迁怒的原因,陈默无语的腹诽。

    “主要是觉得这个力量来的太轻松了。”初入暗世界的陈默还没有资格置评他人,陈默摸头只能傻笑道。力量来的太轻松了,自己都不敢相信世界上有这等好事,所以在心底留了分戒备。

    “我就喜欢有自知之明的人。刚才查探了下你的身体,如果不是我以前也有查探过,我都不会发现你现在的身体被外力改造过。”

    “会有隐患么?”这才是陈默关心的,当没有力量的时候期盼力量,现在力量唾手可得了,则是担心这力量的成长性。人性就是如此,赚了钱的想赚更多的钱,当了官的相当更高的官。

    陈默看到老大在那里摇头,满心失望道“不会吧,那老大我的实力大概会定格在沙漠层次?”

    “我摇头的意思是我也不知道,因为凭我现在的实力还看不出来,以后有问题再来找我帮你看看吧。”

    “那老大,我可以向你学习外家拳么?”陈默忐忑道。

    “唔,以前不建议你学,是因为你的身体素质基本成型了,怎么训练都卡在4那里无法提升,教了也只是个花架子,没有什么实际意义。现在么,这个给你先拿这个去练练,等你有了收获再来找我。”墨家巨子说着,从休息室的暗格中掏出一个u盘如垃圾般随意的丢给了陈默。

    “这是什么?”陈默则是完全如获至宝般捧在手心,好奇道。

    “华佗五禽戏。”说罢,墨家巨子摆摆手,示意陈默可以回去了。

    陈默乖乖的退出了休息间,关上房门之后,在回家的路上才有机会细想,老大给五禽戏的用意就是让我不要急着突破,先打熬身体,直到进无可进之境才突破,这种话不说满真是令人不爽。

    外层区域拥有全套的居家休闲服务,而且因为这里没有治安问题,大部分店面都是正常运营,陈默随意的挑了家店,打包了五份外卖便回家了,结果发现家中没人,自己留在桌子上的前夜不在了,看来出去逛了,三份外卖进了陈默肚子,剩余的两份进了星戒之中。

    饭后需要运动运动来消消食,刚刚拿到的五禽戏就是不错的选择,打开电脑,插上u盘,点开视频,一位身穿纯白色练功服两鬓斑白,颇有高手风范的老大爷占据了屏幕中央。

    字幕介绍过后,陈默才得知此人乃是以为化劲的老前辈,不是那种公园里随手抓一把的老大爷,此人行云流水的打完五禽戏,中间没有任何停顿,举手投足之间有股难以言喻的气势,五袭转换之间,能清晰的感受到眼前真有动物变幻。

    此人动作间丝毫没有讲解,不过有字幕介绍理解方面没有障碍。

    华佗五禽戏包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏,前辈能打出不一般的气势。而陈默初始一练总感觉这套动作好傻,平时看耍猴看的很开心,真要自己上场心态就不一样了。不过只要对自己有好处,再傻也有也得练。

    熊戏,调脾胃;虎戏,练腰背;鹿戏,减腰围;猿戏,壮心肺功能;鸟戏,强关节。

    五圈下来陈默已经可以完全掌握整套动作,打的有模有样了。而这套拳法的好处也已经体会出来了。虽然对于身体强化方面整体而言和军体拳的差不多。

    不过仔细感受的话,算是军体拳的补充吧,军体拳无法强化的部位都包含在内,更重要的是提升了身体的协调性和柔韧性。

    毕竟一个重养生,一个重战斗,侧重点不同,则修炼效果也不同。

    随着五禽戏修炼的补充,一晚上下来,陈默感受到身体又有了大幅度的飞跃。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”