，然后点击“添加到主屏幕” 52文学网 www.52wx.net，兽血沸腾无错无删减全文免费阅读！
我不知道牛伯父口中所谓的吃苦是什么意思，疑惑的看着他说，“牛伯父，什么意思？”
牛伯父给了我一支烟，点燃后说，“你的事我都知道了，你小子身上担负着大伙儿的希望，我问你，你想不想拿回曾经属于你的东西？”
这段时间的相处下来，我感觉得到，眼前这位砍死朴素憨厚的牛伯父，绝对不是一般人物，听了他这句话，我的心思一下子就活跃起来了，迫不及待的说，“当然想。只是我……”
牛伯父摆了摆手说，“既然想，那就不用废话了。接下来，你就按照我安排的去做，这就是你爸把你留在我这里的目的。”
我就知道我爸不会无缘无故把我留在这里，听见牛伯父这么说，我不禁有些激动起来了，信誓旦旦的说，“牛伯父放心，什么苦我都可以吃。”
牛伯父点了点头，指着院子中那根木人桩说，“今天就先练习打木人桩。”看到了木人桩，我不禁想起很多电视剧里面那些人打木人桩的场景，首先想到的就是叶问。
我心里暗想，难道这是要教我练咏春拳吗？牛伯父把我带到了木人桩旁边说，“木人桩是训练拳脚，手法，身法的一种器械，也是一种基本的训练方式。”
我点了点头站在旁边，牛伯父先给我讲解了一下木人桩的作用，然后才开始演示木人桩的打法。他动作很慢，一边打一边给我讲解，我听得是津津有味。
木人桩有一百一十六式打法，看电视里面别人只是围着木人桩噼里啪啦的一阵乱打，其实不是那么简单的。牛伯父说，木人桩，主要就是练打人的技术，能把木人桩给打熟练了，打人自然也是手到擒来。
第一，打木人桩，熟练不就自己在不发或者收手法上已产生的错误，也就是所谓的错手。快速改变迂回为直接打人取胜。
其二是练习脚法，主要有巴中实用脚法应用于不同的方向，例如中线正身脚，侧身踢腿。还有就是锻炼败形，擒拿手等等，攻击要害，例如头部，是动作有拍子的节奏。
第一天，牛伯父给我从头到尾的演示了一遍木人桩的全部打法，饶是我记性不差，但一百多式我也没记住几样，牛伯父打完后，站在旁边让我上。
我虽然有些手痒，蠢蠢欲试，但真正走到木人桩面前，却是有点难以下手了。木人桩看似简单，真的要练到无比熟练，也是一本苦功夫。
牛伯父就站在我旁边，他教的时候格外的严肃，脸上一点笑容都没有，更是收起了平时的憨厚，语气很严厉，我稍微错了一点，他就会立即义正言辞的指出来。
“脚下，注意脚下，刚开始练，心里不要急，手上动，脚下也要动。木人桩练打法，也练身法，脚法，心里不要乱，动作可以慢点，但是不能乱来。”
牛伯父在旁边细心的指导我，一晃就到了中午了，牛伯母做好了饭叫我们吃饭，牛伯父才叫停，我瞬间松了一口气，一看手掌，手背已经手腕，惨不忍睹啊，全是青一块，红一块的，火辣辣的疼。
木人桩是木头做的，每一下都是以血肉之躯实打实的和木人桩撞在一起，本来是深秋凉爽的天气，我却弄得满头大汗，走起路来，两条腿都有点软。
牛伯父关切的说，“刚开始是这样子的，慢慢习惯了就好。打木人桩是最好的锻炼方法，多多练习下来，以后你的抗打能力也会增强。”
吃饭的时候，牛伯母一个劲儿的给我夹菜说，“小阳啊，伯母知道你辛苦，多吃点，好好练。”我点了点头，说了声谢谢。
我端碗和拿筷子的时候，手都在发抖，吃过饭之后，牛伯父给了我一瓶药酒说，“这是我自己泡的药酒，消肿化瘀效果很不错，你拿去试试吧。”
... -->>
我不知道牛伯父口中所谓的吃苦是什么意思，疑惑的看着他说，“牛伯父，什么意思？”
牛伯父给了我一支烟，点燃后说，“你的事我都知道了，你小子身上担负着大伙儿的希望，我问你，你想不想拿回曾经属于你的东西？”
这段时间的相处下来，我感觉得到，眼前这位砍死朴素憨厚的牛伯父，绝对不是一般人物，听了他这句话，我的心思一下子就活跃起来了，迫不及待的说，“当然想。只是我……”
牛伯父摆了摆手说，“既然想，那就不用废话了。接下来，你就按照我安排的去做，这就是你爸把你留在我这里的目的。”
我就知道我爸不会无缘无故把我留在这里，听见牛伯父这么说，我不禁有些激动起来了，信誓旦旦的说，“牛伯父放心，什么苦我都可以吃。”
牛伯父点了点头，指着院子中那根木人桩说，“今天就先练习打木人桩。”看到了木人桩，我不禁想起很多电视剧里面那些人打木人桩的场景，首先想到的就是叶问。
我心里暗想，难道这是要教我练咏春拳吗？牛伯父把我带到了木人桩旁边说，“木人桩是训练拳脚，手法，身法的一种器械，也是一种基本的训练方式。”
我点了点头站在旁边，牛伯父先给我讲解了一下木人桩的作用，然后才开始演示木人桩的打法。他动作很慢，一边打一边给我讲解，我听得是津津有味。
木人桩有一百一十六式打法，看电视里面别人只是围着木人桩噼里啪啦的一阵乱打，其实不是那么简单的。牛伯父说，木人桩，主要就是练打人的技术，能把木人桩给打熟练了，打人自然也是手到擒来。
第一，打木人桩，熟练不就自己在不发或者收手法上已产生的错误，也就是所谓的错手。快速改变迂回为直接打人取胜。
其二是练习脚法，主要有巴中实用脚法应用于不同的方向，例如中线正身脚，侧身踢腿。还有就是锻炼败形，擒拿手等等，攻击要害，例如头部，是动作有拍子的节奏。
第一天，牛伯父给我从头到尾的演示了一遍木人桩的全部打法，饶是我记性不差，但一百多式我也没记住几样，牛伯父打完后，站在旁边让我上。
我虽然有些手痒，蠢蠢欲试，但真正走到木人桩面前，却是有点难以下手了。木人桩看似简单，真的要练到无比熟练，也是一本苦功夫。
牛伯父就站在我旁边，他教的时候格外的严肃，脸上一点笑容都没有，更是收起了平时的憨厚，语气很严厉，我稍微错了一点，他就会立即义正言辞的指出来。
“脚下，注意脚下，刚开始练，心里不要急，手上动，脚下也要动。木人桩练打法，也练身法，脚法，心里不要乱，动作可以慢点，但是不能乱来。”
牛伯父在旁边细心的指导我，一晃就到了中午了，牛伯母做好了饭叫我们吃饭，牛伯父才叫停，我瞬间松了一口气，一看手掌，手背已经手腕，惨不忍睹啊，全是青一块，红一块的，火辣辣的疼。
木人桩是木头做的，每一下都是以血肉之躯实打实的和木人桩撞在一起，本来是深秋凉爽的天气，我却弄得满头大汗，走起路来，两条腿都有点软。
牛伯父关切的说，“刚开始是这样子的，慢慢习惯了就好。打木人桩是最好的锻炼方法，多多练习下来，以后你的抗打能力也会增强。”
吃饭的时候，牛伯母一个劲儿的给我夹菜说，“小阳啊，伯母知道你辛苦，多吃点，好好练。”我点了点头，说了声谢谢。
我端碗和拿筷子的时候，手都在发抖，吃过饭之后，牛伯父给了我一瓶药酒说，“这是我自己泡的药酒，消肿化瘀效果很不错，你拿去试试吧。”
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读