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长城？
“嗯嗯，是的，啊？什么？你刚才说什么？”
陈浩南品着茶，差点儿没喷出来。
他刚才说什么？谁走完万里长城？我？
六千多公里的万里长城？
他的脸有些黑，终于明白为啥这些人看他的脸色为啥是这样的。
司徒浩南昨晚的笑容为啥是诡异和狡黠的。
原来如此听完服务员的介绍之后，他差点想死。
这脚都没好呢，就被司徒浩南整了个什么徒步万里长城训练，这不是让他死吗？
呜呜陈浩南你内牛满面。
不是来度假的吗？就算是训练，那也得是个轻松写意的训练啊，走万里长城？老子咋没看出这里面有什么甜头在里面？
每天风餐露宿？连美女的影子都没有早知道偷偷跑掉算了。
想到这里，他赶紧探出脑袋四处看看，正打算开溜。
却看见司徒浩南笑呵呵的走了过来。
完了陈浩南的脑子里，立即出现了一条龙来。
那条曲折婀娜的长城
脑袋一昏眩，差点没跌坐下来。
“你知道了？”司徒浩南甚至于有些幸灾乐祸，似笑非笑的看着一脸苦瓜相的陈浩南。
“这是一个秘密特训，每个停留点，我都为你准备充足的粮食，还有一个温泉浴，一个药浴，前提是你必须暴晒在太阳底下，负重四十公斤，走五十公里”
额司徒浩南还没说完，某人已经是满头大汗。
负重四十斤，五十公里，太阳底下，这不是要他死吗？派个部队的士兵来走，估计都想死啊“下午三点前必须赶到下一个接应点，然后下午还要进行”
三点前，陈浩南低着头掰手指。下午三点前，那就意味着他必须在早上八点左右就出发，才能让自己有足够的时间休息，五十公里，负重四十公斤，那可是相当于背着一个人走。
这能完成吗？
想了又想，他又把时间往前推了一推，得是六点钟左右赶路才行。
这第一天的行进速度自然还不错，那往后的时间呢？至少十五天的时间才能走完吧？
他对万里长城的概念还没有认识的足够清楚，所以就这么计算着。
“老师，您是不是搞错了，您是不是拿错了训练计划，那不该是马拉松队员的训练计划嘛，咳咳”陈浩南口有些干，喝了半口水之后，试探道。
“嗯嗯，你很聪明，本来就是给马拉松准备的，顺便也给你准备一份。”
哇靠
“明天是中国长城马拉松大赛，我给你报了个名，咳咳。”司徒浩南如实说了实情。
什么？！参加马拉松大赛陈浩南是彻底无语了。
和一般跑不死的家伙跑马拉松？两手掐腰跑步？那比死还难受
“你不用两手掐腰，不过你得背着四十斤的负重，我还未你准备了温泉和药水，所以你一定不会是最后一个到达的，相信我”司徒浩南继续阴阴的说道，仿佛如主教练一般在布置着战术，陈浩南哪里有心思听下去。
想想之后十来天的行程，就够他吃一壶的。
但是
“我能不能不玩呀老师”陈浩南哭丧着脸哀求道“我那右脚还没好呢，您这一处，会不会让他永久残废呢？要是这样，我以后就不能踢球了”
说完已经是满头大汗，心道哪里有这样的老师，把自己的弟子往火坑里推的啊？
“哈哈哈哈，正好相反，我说了，你要相信老师的话，跑完之后，对你只有好处，没有坏处！”司徒浩南哈哈大笑起来，然后豪爽的拍了拍陈浩南的肩膀，以不用质疑的口气道“今晚继续好好休息，明天早上六点，自然有车子来接你到现场，最好能拿个总成绩前十，这是保护你脚的药物，你明天出门前敷上少许，少许就行了，千万别敷过了头！”
哦“少许是多少啊？”陈浩南耷拉着脑袋，才想起最后半句交代的特别谨慎，这才想起要问清楚，这所谓的‘少许，是多少，多了会有什么反应？’。
可哪里还有人声？
只有哈哈哈哈的邪恶声在楼下渐渐远去。
陈浩南苦着脸打量着手上的所谓药物。
才一包味精那么大，也不知道是什么东西做的，忍不住拿到鼻子前闻闻，还带有些芳香味道，想来是中药了。
该死的老东西，该不会是拿老子来做实验品吧！陈浩南终于有了些许明悟，然后骂了一句。
“少许难道这玩意每天只能用一点点？”想完他小心翼翼的收入口袋中。
明天就要玩恐怖的，今天哪里还有心情？
就算有心情去玩，第二天也是要死的啊。
所以他很无趣的回到了自己的房间里，准备明天的对策来。
长城？
“嗯嗯，是的，啊？什么？你刚才说什么？”
陈浩南品着茶，差点儿没喷出来。
他刚才说什么？谁走完万里长城？我？
六千多公里的万里长城？
他的脸有些黑，终于明白为啥这些人看他的脸色为啥是这样的。
司徒浩南昨晚的笑容为啥是诡异和狡黠的。
原来如此听完服务员的介绍之后，他差点想死。
这脚都没好呢，就被司徒浩南整了个什么徒步万里长城训练，这不是让他死吗？
呜呜陈浩南你内牛满面。
不是来度假的吗？就算是训练，那也得是个轻松写意的训练啊，走万里长城？老子咋没看出这里面有什么甜头在里面？
每天风餐露宿？连美女的影子都没有早知道偷偷跑掉算了。
想到这里，他赶紧探出脑袋四处看看，正打算开溜。
却看见司徒浩南笑呵呵的走了过来。
完了陈浩南的脑子里，立即出现了一条龙来。
那条曲折婀娜的长城
脑袋一昏眩，差点没跌坐下来。
“你知道了？”司徒浩南甚至于有些幸灾乐祸，似笑非笑的看着一脸苦瓜相的陈浩南。
“这是一个秘密特训，每个停留点，我都为你准备充足的粮食，还有一个温泉浴，一个药浴，前提是你必须暴晒在太阳底下，负重四十公斤，走五十公里”
额司徒浩南还没说完，某人已经是满头大汗。
负重四十斤，五十公里，太阳底下，这不是要他死吗？派个部队的士兵来走，估计都想死啊“下午三点前必须赶到下一个接应点，然后下午还要进行”
三点前，陈浩南低着头掰手指。下午三点前，那就意味着他必须在早上八点左右就出发，才能让自己有足够的时间休息，五十公里，负重四十公斤，那可是相当于背着一个人走。
这能完成吗？
想了又想，他又把时间往前推了一推，得是六点钟左右赶路才行。
这第一天的行进速度自然还不错，那往后的时间呢？至少十五天的时间才能走完吧？
他对万里长城的概念还没有认识的足够清楚，所以就这么计算着。
“老师，您是不是搞错了，您是不是拿错了训练计划，那不该是马拉松队员的训练计划嘛，咳咳”陈浩南口有些干，喝了半口水之后，试探道。
“嗯嗯，你很聪明，本来就是给马拉松准备的，顺便也给你准备一份。”
哇靠
“明天是中国长城马拉松大赛，我给你报了个名，咳咳。”司徒浩南如实说了实情。
什么？！参加马拉松大赛陈浩南是彻底无语了。
和一般跑不死的家伙跑马拉松？两手掐腰跑步？那比死还难受
“你不用两手掐腰，不过你得背着四十斤的负重，我还未你准备了温泉和药水，所以你一定不会是最后一个到达的，相信我”司徒浩南继续阴阴的说道，仿佛如主教练一般在布置着战术，陈浩南哪里有心思听下去。
想想之后十来天的行程，就够他吃一壶的。
但是
“我能不能不玩呀老师”陈浩南哭丧着脸哀求道“我那右脚还没好呢，您这一处，会不会让他永久残废呢？要是这样，我以后就不能踢球了”
说完已经是满头大汗，心道哪里有这样的老师，把自己的弟子往火坑里推的啊？
“哈哈哈哈，正好相反，我说了，你要相信老师的话，跑完之后，对你只有好处，没有坏处！”司徒浩南哈哈大笑起来，然后豪爽的拍了拍陈浩南的肩膀，以不用质疑的口气道“今晚继续好好休息，明天早上六点，自然有车子来接你到现场，最好能拿个总成绩前十，这是保护你脚的药物，你明天出门前敷上少许，少许就行了，千万别敷过了头！”
哦“少许是多少啊？”陈浩南耷拉着脑袋，才想起最后半句交代的特别谨慎，这才想起要问清楚，这所谓的‘少许，是多少，多了会有什么反应？’。
可哪里还有人声？
只有哈哈哈哈的邪恶声在楼下渐渐远去。
陈浩南苦着脸打量着手上的所谓药物。
才一包味精那么大，也不知道是什么东西做的，忍不住拿到鼻子前闻闻，还带有些芳香味道，想来是中药了。
该死的老东西，该不会是拿老子来做实验品吧！陈浩南终于有了些许明悟，然后骂了一句。
“少许难道这玩意每天只能用一点点？”想完他小心翼翼的收入口袋中。
明天就要玩恐怖的，今天哪里还有心情？
就算有心情去玩，第二天也是要死的啊。
所以他很无趣的回到了自己的房间里，准备明天的对策来。