，然后点击“添加到主屏幕” 52文学网 www.52wx.net，蚀骨暖爱，首席深情不兽无错无删减全文免费阅读！
“挥杆下击的时候，球杆与球接触那一瞬间会因为顺势接触到地面，一股反震力量会立即传回手臂，技术佳的击球手会运用正确的动作让这股力量向前释放，但技术不佳的球手，尤其像你这种初学者，很容易就会让这股力量反震到自己，打一两盒球可能还没什么感觉，一直持续下去过不了多久背部就会开始痛起来。”
老教练手上球杆轻轻移到她左手边，一脸睿智的看着她，“左手握杆是重点，只有掌握好左手握杆的两个支点才能轻松的把球杆提起来，当你左手可以轻鬆地掌控杆子的时候，你就会感受到杆头的重量，接着你也就可以轻易产生‘挥杆速度’了。”
顿了顿老教练再次用球杆‘捅’了她的肩旁一下，“所以，你还是先把挥杆基础练好再说吧，欲速则不达，至于练打球你还早着呢！”
瞅着眉头望着严厉老教练那逐渐远离的背影，江欣蕾忽然意识到要在10堂课内突飞猛进，好像不可能！
其实姿势不美不重要球打不远也没关系，只要能在少于陆辰订下的60杆内把球打进洞里对她来说才是最重要的！
可当10堂课结束之后，她才完成击球动作！
但约定的时间已到！
这样一个阳光清晰，这样一个天空蔚蓝，这样一个草地油绿上，江欣蕾正准备挥打挑战的第一杆，而身后的陆辰那道利如钢箭的目光让她登时感觉浑身好不自在，昨天上课的情况更是加深她的压力，她每挥十次，总有六七球只打到空气。
肩膀的酸痛也在这时候毫不留情隐隐作疼，她手不知觉轻轻颤抖，她的心也跟着直直抖索。
闭上眼睛，暗自祈祷，这一刻，她不求打得远，只求把球打出去就好！
“带、转、移、放、跟、收…”她边默念老教练教导的‘挥杆六口诀’，边配合的挥打草坪上那粒‘小白’。
“啊，打出去了，我居然打出去了！”小白球终于让她击中了！
这是第一次，她自击球以来第一次一挥杆就打中球了！
心底乏起的小小兴奋竟让她有点得意忘形，不假思索得轻欢出声，完全忘了身后还站着一个陆辰。
直至她耳边传来刺耳的掌声和低沉的嗓音，“不错的开始。”
察觉到自己的失态，她羞赧得回应一声，“谢谢。”
-本章完结-
“挥杆下击的时候，球杆与球接触那一瞬间会因为顺势接触到地面，一股反震力量会立即传回手臂，技术佳的击球手会运用正确的动作让这股力量向前释放，但技术不佳的球手，尤其像你这种初学者，很容易就会让这股力量反震到自己，打一两盒球可能还没什么感觉，一直持续下去过不了多久背部就会开始痛起来。”
老教练手上球杆轻轻移到她左手边，一脸睿智的看着她，“左手握杆是重点，只有掌握好左手握杆的两个支点才能轻松的把球杆提起来，当你左手可以轻鬆地掌控杆子的时候，你就会感受到杆头的重量，接着你也就可以轻易产生‘挥杆速度’了。”
顿了顿老教练再次用球杆‘捅’了她的肩旁一下，“所以，你还是先把挥杆基础练好再说吧，欲速则不达，至于练打球你还早着呢！”
瞅着眉头望着严厉老教练那逐渐远离的背影，江欣蕾忽然意识到要在10堂课内突飞猛进，好像不可能！
其实姿势不美不重要球打不远也没关系，只要能在少于陆辰订下的60杆内把球打进洞里对她来说才是最重要的！
可当10堂课结束之后，她才完成击球动作！
但约定的时间已到！
这样一个阳光清晰，这样一个天空蔚蓝，这样一个草地油绿上，江欣蕾正准备挥打挑战的第一杆，而身后的陆辰那道利如钢箭的目光让她登时感觉浑身好不自在，昨天上课的情况更是加深她的压力，她每挥十次，总有六七球只打到空气。
肩膀的酸痛也在这时候毫不留情隐隐作疼，她手不知觉轻轻颤抖，她的心也跟着直直抖索。
闭上眼睛，暗自祈祷，这一刻，她不求打得远，只求把球打出去就好！
“带、转、移、放、跟、收…”她边默念老教练教导的‘挥杆六口诀’，边配合的挥打草坪上那粒‘小白’。
“啊，打出去了，我居然打出去了！”小白球终于让她击中了！
这是第一次，她自击球以来第一次一挥杆就打中球了！
心底乏起的小小兴奋竟让她有点得意忘形，不假思索得轻欢出声，完全忘了身后还站着一个陆辰。
直至她耳边传来刺耳的掌声和低沉的嗓音，“不错的开始。”
察觉到自己的失态，她羞赧得回应一声，“谢谢。”
-本章完结-