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你推多重？”
“重量啊，不用调了。”李道然淡淡的道。
“什么？”
“这可是100公斤？”
吃瓜群众的脑子已经有些停止思考了。
“同学，这可是100公斤，不是闹着玩的。”杨教练道。
“我知道啊。”李道然说完就直接躺下。
张帆看着100公斤的杠铃就怂了，说：“道然，真的没问题吗？”
“嗯。”
张帆又拉来两个男生一起保护。
李道然熟练的抓杆，下落，推起。
标准，轻松，完美。
全场突然陷入安静，2秒钟后，又爆发出热烈的掌声和叫好声。
“我是不是眼花了？”男生甲道。
“我凌乱了，这是真的吗？那个铃片不会是空心的吧。”男生乙道。
“帅哥，我要给你生猴子。”男生丙道。
王旭的脸一阵红一阵白，“怎么可能，他怎么可能能推起100公斤。”
杨教练的脸色也很不自然，自己100公斤已经是接近极限了，而这个男生明显还有余力，他的体重明显比自己小很多，这怎么可能，这是妖怪啊。
这种高手自己怎么从来没有听说过。
关键他的动作还那么完美，简直让人有种美的享受。
李道然站起身来，马上就被一群撸铁汉子包围了。
有的甚至忍不住上下其手，这摸摸，那捏捏。
“哥们，你原来在哪儿练啊，没大见你来过。”
“兄弟，你平时都吃什么补剂，这么牛逼。”
“大哥收徒弟不？”
张帆也兴奋的满脸通红，捶了捶李道然的胳膊，“兄弟，牛逼。”
李道然心道：“要不是为了那个指导100个人健身，自己哪会在这浪费这么多时间。”
“哥们你卧推最多能推多少，110？120？”
李道然道：“我的目的只是强身健体，也没太关注极限力量。协调发展就好。比如这样。”
说着，李道然走到单杠前，轻轻一跃，抓住单杠。
“这是要做引体向上吗？”
“估计是要表演个大回环，引体向上谁不会啊。”
李道然在众人的目光中松开右手，单手做了5个标准引体向上。
“这……”
“大神，请收下我的膝盖。”
“卧推100的我还见过一两个，能单手做5个引体向上的我听都没听过啊。”
“还是左手啊。”
“这是体育生吧。”
“我就是体育生，我都不知道咱学校有这么牛逼的人。”
杨教练看的眼都直了，力量大的人他也见过很多，卧推100公斤虽然对普通人来说很难，但在健身圈里并没有多夸张。
但是一般推得了100公斤的人体重都很大，引体向上根本做不了几个，更别说单手引体向上了。
“大神，你指点指点我吧。”男生甲道。
“我也要，我也要。”
一大堆人把李道然围得快喘不过气来，杨教练身边只有王旭一个人陪着，显得很是尴尬。
“王旭，我突然想起来，俱乐部还有点事，我们改天再联系。”说完，也不等王旭回话，杨教练就逃也似的走了。
你推多重？”
“重量啊，不用调了。”李道然淡淡的道。
“什么？”
“这可是100公斤？”
吃瓜群众的脑子已经有些停止思考了。
“同学，这可是100公斤，不是闹着玩的。”杨教练道。
“我知道啊。”李道然说完就直接躺下。
张帆看着100公斤的杠铃就怂了，说：“道然，真的没问题吗？”
“嗯。”
张帆又拉来两个男生一起保护。
李道然熟练的抓杆，下落，推起。
标准，轻松，完美。
全场突然陷入安静，2秒钟后，又爆发出热烈的掌声和叫好声。
“我是不是眼花了？”男生甲道。
“我凌乱了，这是真的吗？那个铃片不会是空心的吧。”男生乙道。
“帅哥，我要给你生猴子。”男生丙道。
王旭的脸一阵红一阵白，“怎么可能，他怎么可能能推起100公斤。”
杨教练的脸色也很不自然，自己100公斤已经是接近极限了，而这个男生明显还有余力，他的体重明显比自己小很多，这怎么可能，这是妖怪啊。
这种高手自己怎么从来没有听说过。
关键他的动作还那么完美，简直让人有种美的享受。
李道然站起身来，马上就被一群撸铁汉子包围了。
有的甚至忍不住上下其手，这摸摸，那捏捏。
“哥们，你原来在哪儿练啊，没大见你来过。”
“兄弟，你平时都吃什么补剂，这么牛逼。”
“大哥收徒弟不？”
张帆也兴奋的满脸通红，捶了捶李道然的胳膊，“兄弟，牛逼。”
李道然心道：“要不是为了那个指导100个人健身，自己哪会在这浪费这么多时间。”
“哥们你卧推最多能推多少，110？120？”
李道然道：“我的目的只是强身健体，也没太关注极限力量。协调发展就好。比如这样。”
说着，李道然走到单杠前，轻轻一跃，抓住单杠。
“这是要做引体向上吗？”
“估计是要表演个大回环，引体向上谁不会啊。”
李道然在众人的目光中松开右手，单手做了5个标准引体向上。
“这……”
“大神，请收下我的膝盖。”
“卧推100的我还见过一两个，能单手做5个引体向上的我听都没听过啊。”
“还是左手啊。”
“这是体育生吧。”
“我就是体育生，我都不知道咱学校有这么牛逼的人。”
杨教练看的眼都直了，力量大的人他也见过很多，卧推100公斤虽然对普通人来说很难，但在健身圈里并没有多夸张。
但是一般推得了100公斤的人体重都很大，引体向上根本做不了几个，更别说单手引体向上了。
“大神，你指点指点我吧。”男生甲道。
“我也要，我也要。”
一大堆人把李道然围得快喘不过气来，杨教练身边只有王旭一个人陪着，显得很是尴尬。
“王旭，我突然想起来，俱乐部还有点事，我们改天再联系。”说完，也不等王旭回话，杨教练就逃也似的走了。