，然后点击“添加到主屏幕” 52文学网 www.52wx.net，健身大佬无错无删减全文免费阅读！
记不清是谁说过：从踏上跑道的那一天，我才发现，原来，人生有另外一种选择。
林钧不是专业的田径运动员，却依然对这句话感同身受。站在800米起跑线上，世界仿佛都安静了下来。
旁边队友的呼吸声，胸膛里心脏的跳动，一瞬间仿佛被点燃一般的血液，灼烧着林钧的每一处神经。
远远的仿佛还能听到一道熟悉的声音，还有一些陌生的，为他加油的声音，几乎让林钧按捺不住想要呐喊一声，冲出起跑线。
“各就位啪”，一声清脆的枪响声从赵卓成手里的发令枪里传出，白色的烟雾在空中爆裂开，随着微风迅速消散在空气中。
林钧他们瞬间冲出了起跑线，站立式起跑的口令中没有预备，各就位之后紧接着就是枪响。
最紧张的永远不是跑的过程，而是开始之前的等待。在冲出起跑线的一刹那，所有人的心都静了下来，刚刚的紧张也通通消失不见。
和正规800米比赛不同的是，这种测试性的800米起跑就可以变道。林钧的位置在中间偏右，枪声刚响，他就直接一个箭步斜插着向最里道开始跑。
起跑的位置是非常重要的，现在只是测试还好，一旦到了正规场合没人会谦让，就算是实力不济也仍然会在刚开始抢一个最有利的位置。
所以起跑阶段也是最重要的一个阶段，这个时候一定要迅速建立起自己的节奏，在这个过程中如果被打乱就会影响到整个比赛的发挥。
有两种选择，一是以绝对速度先领先所有人抢到第一位。二是先选择跟团，之后后程发力。
林钧没有选择保守的做法，他直接起步几乎就加到了90%的速度，切入弯道之后直接就卡在所有体育队学生之前。
这种做法在赵卓成看来并不明智，不由得摇了摇头，以林钧这么快的速度，400米之后速度就会下滑。
100米的弯道，林钧仅仅用了14秒，此刻他的跑步方式再没有早上的飘逸闲散，而是充满了爆炸性的力量感。
大腿肌肉的每一次收缩，都带给他无穷无尽的力量，让他得以在这种节奏和速度之下维持好运动状态。
仅仅两百米，林钧就超出排在第二位的徐远5米远。
林钧感觉他的胸膛仿佛都要爆炸了，额头上的青筋暴起。但是他并没有打算降速，身体里沸腾的血液告诉他，他还可以继续。
被林钧的节奏一带，体育队的所有学生也不由得加快了速度跟了上去，徐远更是咬咬牙，强行加速追剧上去，跟到了林钧身后。
紧随其后的杨钊也不甘示弱，虽然他对林钧很有好感，但在跑道上却不会因为这个而手下留情。
400米是个分水岭，实力只要稍稍弱一点，在400米之后就会被人逐渐拉开距离。
南湘玲在一旁紧张的看着林钧，这样会不会太拼了？早知道刚刚就不该问那句话。她的心里不由得暗暗后悔。
班里的其他同学也被吸引住，本来无趣的体育课也一下子变得有意思起来，只是没有想到曾经看起来文弱的林钧居然可以压在体育队前面。
55秒，赵卓成看了看秒表上的数字，心里赞叹不已，哪怕是林钧第二圈发挥不如第一圈，总成绩也差不到哪儿去。
虽然节奏被带快了，不过这正和赵卓成的意。不然每次测试这群学生都不用全力，第一圈经常只有1分05左右的水平。
尤其是林钧的表现更是让他眼前一亮，他第一圈的速度几乎已经接近400米二级运动员的水平，如果全力以赴说不定真的能达到400米二级运动员的速度。
果然不出所料，林钧第二圈的速度明显放缓了不少，他的身体已经承受不住这么高强度的运动，氧气供应也不够了。
林钧的节奏也略微发生了一些改变，步幅拉的更长，步频比第一圈的时候明显放慢了不少。
“加油啊！林钧！”“加油！”
不知道是谁的声音，林钧有些听不清，但是他知道里面一定有南湘玲，这就足够了吧？
降低速度的不仅是林钧，他身后的徐远、杨钊等人同样也降低了速度。
杨钊心里现在正在大骂林钧乱带节奏，他已经感觉双腿开始发抖，膝盖也有点软，这种状态以前只有最后两百米或者最后一百米的时候才出现过。
现在被林钧这么一搞，才刚第一圈就有点体力不支。他的心里暗暗叫苦的同时，也被林钧的强大身体素质给小小震惊了一下。
这真的是从来没有锻炼过的人么？所有人不禁心中升起这么一个疑问，包括赵卓成也有这种疑问。
他不相信世界上会有天赋如此强悍的人，那么剩下只有一种可能，那就是林钧根本一直在骗他们。
赵卓成认为林钧应该是在外面跟着别的教练训练过一段时间，但是从刚刚林钧的表现来看，又好像没有接受过正统的田径训练一样。
这让他不由得有些怀疑。不过他现在没空再想这么多，眨眼间林钧已经跑过第四个弯道，即将进行最后的冲刺。
林钧的身后已经没人跟着他，距离他最近的杨钊也有十米远，第三位的徐远落后了十五米，其他人更加不堪，最后一名和林钧差了有将近一百米。
林钧咬紧牙关，哪怕跑步的动作也已经变形，哪怕感觉双腿已经快要酸疼到爆，哪怕眼睛已经有些模糊看不清前面的路，听不清周围的声音。
我要……我要跑过去。我想，我只是想证明自己啊！林钧一瞬间眼眶有些湿润，拼命卖出最后几步，直接躺倒在旁边的足球草坪上。
双手瘫在一旁，胸膛剧烈的起伏。他知道这种剧烈运动后的骤停对身体的破坏与伤害非常大，但是现在他什么都不想做。
从未有过的喜悦感充斥在他的内心，他的脸上开始露出莫名的笑容，带着喘息声，笑的有些疯，可是没人看到。
“起来林钧，走一走，别躺着。”赵卓成伸出手，和林钧握到了一起，顺势把他拉起来。
宽厚温暖的手掌仿佛有无穷的力量，上面的茧子磨得林钧有些手疼。
“谢谢老... -->>
记不清是谁说过：从踏上跑道的那一天，我才发现，原来，人生有另外一种选择。
林钧不是专业的田径运动员，却依然对这句话感同身受。站在800米起跑线上，世界仿佛都安静了下来。
旁边队友的呼吸声，胸膛里心脏的跳动，一瞬间仿佛被点燃一般的血液，灼烧着林钧的每一处神经。
远远的仿佛还能听到一道熟悉的声音，还有一些陌生的，为他加油的声音，几乎让林钧按捺不住想要呐喊一声，冲出起跑线。
“各就位啪”，一声清脆的枪响声从赵卓成手里的发令枪里传出，白色的烟雾在空中爆裂开，随着微风迅速消散在空气中。
林钧他们瞬间冲出了起跑线，站立式起跑的口令中没有预备，各就位之后紧接着就是枪响。
最紧张的永远不是跑的过程，而是开始之前的等待。在冲出起跑线的一刹那，所有人的心都静了下来，刚刚的紧张也通通消失不见。
和正规800米比赛不同的是，这种测试性的800米起跑就可以变道。林钧的位置在中间偏右，枪声刚响，他就直接一个箭步斜插着向最里道开始跑。
起跑的位置是非常重要的，现在只是测试还好，一旦到了正规场合没人会谦让，就算是实力不济也仍然会在刚开始抢一个最有利的位置。
所以起跑阶段也是最重要的一个阶段，这个时候一定要迅速建立起自己的节奏，在这个过程中如果被打乱就会影响到整个比赛的发挥。
有两种选择，一是以绝对速度先领先所有人抢到第一位。二是先选择跟团，之后后程发力。
林钧没有选择保守的做法，他直接起步几乎就加到了90%的速度，切入弯道之后直接就卡在所有体育队学生之前。
这种做法在赵卓成看来并不明智，不由得摇了摇头，以林钧这么快的速度，400米之后速度就会下滑。
100米的弯道，林钧仅仅用了14秒，此刻他的跑步方式再没有早上的飘逸闲散，而是充满了爆炸性的力量感。
大腿肌肉的每一次收缩，都带给他无穷无尽的力量，让他得以在这种节奏和速度之下维持好运动状态。
仅仅两百米，林钧就超出排在第二位的徐远5米远。
林钧感觉他的胸膛仿佛都要爆炸了，额头上的青筋暴起。但是他并没有打算降速，身体里沸腾的血液告诉他，他还可以继续。
被林钧的节奏一带，体育队的所有学生也不由得加快了速度跟了上去，徐远更是咬咬牙，强行加速追剧上去，跟到了林钧身后。
紧随其后的杨钊也不甘示弱，虽然他对林钧很有好感，但在跑道上却不会因为这个而手下留情。
400米是个分水岭，实力只要稍稍弱一点，在400米之后就会被人逐渐拉开距离。
南湘玲在一旁紧张的看着林钧，这样会不会太拼了？早知道刚刚就不该问那句话。她的心里不由得暗暗后悔。
班里的其他同学也被吸引住，本来无趣的体育课也一下子变得有意思起来，只是没有想到曾经看起来文弱的林钧居然可以压在体育队前面。
55秒，赵卓成看了看秒表上的数字，心里赞叹不已，哪怕是林钧第二圈发挥不如第一圈，总成绩也差不到哪儿去。
虽然节奏被带快了，不过这正和赵卓成的意。不然每次测试这群学生都不用全力，第一圈经常只有1分05左右的水平。
尤其是林钧的表现更是让他眼前一亮，他第一圈的速度几乎已经接近400米二级运动员的水平，如果全力以赴说不定真的能达到400米二级运动员的速度。
果然不出所料，林钧第二圈的速度明显放缓了不少，他的身体已经承受不住这么高强度的运动，氧气供应也不够了。
林钧的节奏也略微发生了一些改变，步幅拉的更长，步频比第一圈的时候明显放慢了不少。
“加油啊！林钧！”“加油！”
不知道是谁的声音，林钧有些听不清，但是他知道里面一定有南湘玲，这就足够了吧？
降低速度的不仅是林钧，他身后的徐远、杨钊等人同样也降低了速度。
杨钊心里现在正在大骂林钧乱带节奏，他已经感觉双腿开始发抖，膝盖也有点软，这种状态以前只有最后两百米或者最后一百米的时候才出现过。
现在被林钧这么一搞，才刚第一圈就有点体力不支。他的心里暗暗叫苦的同时，也被林钧的强大身体素质给小小震惊了一下。
这真的是从来没有锻炼过的人么？所有人不禁心中升起这么一个疑问，包括赵卓成也有这种疑问。
他不相信世界上会有天赋如此强悍的人，那么剩下只有一种可能，那就是林钧根本一直在骗他们。
赵卓成认为林钧应该是在外面跟着别的教练训练过一段时间，但是从刚刚林钧的表现来看，又好像没有接受过正统的田径训练一样。
这让他不由得有些怀疑。不过他现在没空再想这么多，眨眼间林钧已经跑过第四个弯道，即将进行最后的冲刺。
林钧的身后已经没人跟着他，距离他最近的杨钊也有十米远，第三位的徐远落后了十五米，其他人更加不堪，最后一名和林钧差了有将近一百米。
林钧咬紧牙关，哪怕跑步的动作也已经变形，哪怕感觉双腿已经快要酸疼到爆，哪怕眼睛已经有些模糊看不清前面的路，听不清周围的声音。
我要……我要跑过去。我想，我只是想证明自己啊！林钧一瞬间眼眶有些湿润，拼命卖出最后几步，直接躺倒在旁边的足球草坪上。
双手瘫在一旁，胸膛剧烈的起伏。他知道这种剧烈运动后的骤停对身体的破坏与伤害非常大，但是现在他什么都不想做。
从未有过的喜悦感充斥在他的内心，他的脸上开始露出莫名的笑容，带着喘息声，笑的有些疯，可是没人看到。
“起来林钧，走一走，别躺着。”赵卓成伸出手，和林钧握到了一起，顺势把他拉起来。
宽厚温暖的手掌仿佛有无穷的力量，上面的茧子磨得林钧有些手疼。
“谢谢老... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读