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杨天重重的点了点头，这个功法的效果摆在那里，他是亲身感受的。
童师傅摆了摆手，让杨天坐下，笑着说道：“今天我们就先不训练了，咱哥俩好好的聊聊。”
等杨天坐定后，童师傅才开始说明：“这个功法的作用就是让身体的各部分快速形成整劲，可以锻炼腿力、腰劲、胸肌等身体各个部位，最主要的还是练习了臂力和手指的梢节劲，使肩臂与手连为一体，长期锻炼后，则能使长臂如鞭，五指曲张有力。”
“这个十字劲法在其他的拳法里也有出现过，如罗汉拳里的“罗汉担柴”，再则在通臂拳和鹰爪功练习里也多有此功法，不过在于手指的手势和用劲锻炼之处不同。你的年纪有点大了，所以我不能按照常规从最基础的开始让你练起，所以我选择了这个功法让你练习，也是出功快的一个捷径。”
“哦！原来如此。”
杨天这才明白童师傅让他练这个功法的用心，不过他心里的疑惑却只解了一半，欲张口再问，童师傅却像是已经猜到了他的心思，抬手制止了他的话，接着说道：“这十字劲法虽然简单易学，可是它的练习过程却是十分枯燥，现在的人很多都不能理解，总觉得就这么简单的一伸手就能练出功夫来吗？其实这个功法并不是独创，在少林拳中就有“罗汉担柴”一式，与此相似，其他的如通臂拳、鹰爪功都有与此相似的练法，所区别的不过是手指劲力所练略有不同，都是入门长功的好方法。”
童师傅说着端起茶杯来，喝了一口茶，接着说道：“现在很多人的惯性思维还停留在好的功法它应该有极多的诀窍和法门，不应该是如此简单的。却不知古人的智慧又岂是我们今天的人所能暸解，他们在经年的总结体会中把很多的东西去繁从简，留其精华，保证了它的实用性和传播性。”
杨天听了后问道：“童大哥，这个功法的效果如此之好，而且练习方法简单，应该是很多人练习了，可是我看到武馆的弟子里却几乎没有人练习。”
“是啊，问题就出在这个简单上。”童师傅轻叹了一口气，说道：“这些来学习的学员都是花了高额的学费来的，他们总认为越是看起来让人眼花缭乱的东西就越是好东西。这个功法你也练了好几天了，当中的滋味也应该有体会了，你说，现在的年轻人有几个能耐得住这个寂寞的！”
听了童师傅的话，杨天不禁点头，是啊，他刚练这个功法的时候，也是疑惑，就这么简单的动作能练出好东西来？而且持续的时间又短，动作重复的多了，很容易让人产生厌烦情绪，幸好他也是在药店里闲着无事，再加上对童师傅的信任，才有空就练习，到最后有感觉了，兴趣才渐渐转浓，换了别人，可能刚开始两天就坚持不下去了。
“现在的那些学员无不是一上来就要求学套路，学打法，却不知“练拳不练功，到老一场空。”，练功是为了更好的养住体力，他们现在人还年轻，体力充沛，学了打法见效快，马上就可用，可是年纪一上来，体力就衰退的厉害，到最后就徒剩架子了。”
“这个功法也是我年轻的时候一个老师傅传给我的，可是当时我也是和他们一样的想法，没有好好的去练，到了年纪大了后才明白这个道理，又重新把它拾了出来。”
说到这里童师傅抬眼看了杨天一眼，问道：“现在你知道我为什么让你练这个功法，而且一连几天不闻不问了吧？”
杨天听后稍一思索，再联系起童师傅先前说的话，心中已是明白了几分，嘻嘻笑着说道：“大哥的本意应该是有两层的吧，一是这个确实是个有用的好功法，也适合于现在我的情况，至于再一个恐怕是大哥用心良苦，对我的考验吧！”
听了杨天这么一说，童师傅也笑了起来：“你小子的脑袋果然是鬼精鬼精的，一点就透，好了，今天时间也不多了，咱哥俩就聊到这里吧，反正你给我好好练就是了。”
“是，老大！”杨天闻言从椅子上蹦起，双腿夸张的一并，对着童师傅行了个礼，大声说道。
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杨天重重的点了点头，这个功法的效果摆在那里，他是亲身感受的。
童师傅摆了摆手，让杨天坐下，笑着说道：“今天我们就先不训练了，咱哥俩好好的聊聊。”
等杨天坐定后，童师傅才开始说明：“这个功法的作用就是让身体的各部分快速形成整劲，可以锻炼腿力、腰劲、胸肌等身体各个部位，最主要的还是练习了臂力和手指的梢节劲，使肩臂与手连为一体，长期锻炼后，则能使长臂如鞭，五指曲张有力。”
“这个十字劲法在其他的拳法里也有出现过，如罗汉拳里的“罗汉担柴”，再则在通臂拳和鹰爪功练习里也多有此功法，不过在于手指的手势和用劲锻炼之处不同。你的年纪有点大了，所以我不能按照常规从最基础的开始让你练起，所以我选择了这个功法让你练习，也是出功快的一个捷径。”
“哦！原来如此。”
杨天这才明白童师傅让他练这个功法的用心，不过他心里的疑惑却只解了一半，欲张口再问，童师傅却像是已经猜到了他的心思，抬手制止了他的话，接着说道：“这十字劲法虽然简单易学，可是它的练习过程却是十分枯燥，现在的人很多都不能理解，总觉得就这么简单的一伸手就能练出功夫来吗？其实这个功法并不是独创，在少林拳中就有“罗汉担柴”一式，与此相似，其他的如通臂拳、鹰爪功都有与此相似的练法，所区别的不过是手指劲力所练略有不同，都是入门长功的好方法。”
童师傅说着端起茶杯来，喝了一口茶，接着说道：“现在很多人的惯性思维还停留在好的功法它应该有极多的诀窍和法门，不应该是如此简单的。却不知古人的智慧又岂是我们今天的人所能暸解，他们在经年的总结体会中把很多的东西去繁从简，留其精华，保证了它的实用性和传播性。”
杨天听了后问道：“童大哥，这个功法的效果如此之好，而且练习方法简单，应该是很多人练习了，可是我看到武馆的弟子里却几乎没有人练习。”
“是啊，问题就出在这个简单上。”童师傅轻叹了一口气，说道：“这些来学习的学员都是花了高额的学费来的，他们总认为越是看起来让人眼花缭乱的东西就越是好东西。这个功法你也练了好几天了，当中的滋味也应该有体会了，你说，现在的年轻人有几个能耐得住这个寂寞的！”
听了童师傅的话，杨天不禁点头，是啊，他刚练这个功法的时候，也是疑惑，就这么简单的动作能练出好东西来？而且持续的时间又短，动作重复的多了，很容易让人产生厌烦情绪，幸好他也是在药店里闲着无事，再加上对童师傅的信任，才有空就练习，到最后有感觉了，兴趣才渐渐转浓，换了别人，可能刚开始两天就坚持不下去了。
“现在的那些学员无不是一上来就要求学套路，学打法，却不知“练拳不练功，到老一场空。”，练功是为了更好的养住体力，他们现在人还年轻，体力充沛，学了打法见效快，马上就可用，可是年纪一上来，体力就衰退的厉害，到最后就徒剩架子了。”
“这个功法也是我年轻的时候一个老师傅传给我的，可是当时我也是和他们一样的想法，没有好好的去练，到了年纪大了后才明白这个道理，又重新把它拾了出来。”
说到这里童师傅抬眼看了杨天一眼，问道：“现在你知道我为什么让你练这个功法，而且一连几天不闻不问了吧？”
杨天听后稍一思索，再联系起童师傅先前说的话，心中已是明白了几分，嘻嘻笑着说道：“大哥的本意应该是有两层的吧，一是这个确实是个有用的好功法，也适合于现在我的情况，至于再一个恐怕是大哥用心良苦，对我的考验吧！”
听了杨天这么一说，童师傅也笑了起来：“你小子的脑袋果然是鬼精鬼精的，一点就透，好了，今天时间也不多了，咱哥俩就聊到这里吧，反正你给我好好练就是了。”
“是，老大！”杨天闻言从椅子上蹦起，双腿夸张的一并，对着童师傅行了个礼，大声说道。