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只听见一排长张昆大声说：“同志们，今天观看一下你们的班长做军体，看看他们有没有资格做你们的班长，如果没有呢，你们只要说一声，我立马撤了他。首先让四班长给大家示范一下单杠一练习，四班长，出列。”
“是。”四班长应声出列，只见他摆动着双臂走到单杠下面，立正，转体，身体稍向下蹲，“噌”的一纵身子，双手稳稳地抓住单杠，双臂一用力，整个身体便提了起来，孙家树心里一笑，什么一练习呀，在学校这叫引体向上，体育课上他经常做这种运动，他一口气能做三十多个呢。
“一，二，三，四。”四班长做一个新兵跟着数一个，数着数着，新兵们兴奋起来，都超过一百个了，他还没有要停下的意思，新兵们越数声音越大，“一百九十八，一百九十九，二——百。”四班长跳下杠，嘴里呼哧呼哧地喘着粗气，仍然摆动着双臂走回到队列之中，引体向上做二百个，简直把新兵们看呆了。
紧接着是三班长做双杠一练习，双臂撑在双杠上做上下撑体运动，同样是做了二百个才下来，在新兵们的一片唏嘘声中，排长说：“现在看看你们的二班长做双杠八练习，大家鼓掌欢迎。”
新兵们“呱唧呱唧”鼓着掌，八班长出列了，他壮得像头狮子，浑身的肌肉把衣服绷得紧紧的，他快步来到双杠之间，轻轻的一跃，双臂把身体撑在双杠上，一抖腹，身体荡了起来，他像一个体操运动员一样在双杠上上下翻飞，看得新兵们眼花缭乱的，最后一个白鸽亮翅飞身下杠，双脚稳稳地落在沙地上，整套动作做得是干脆利索，惹得新兵又是一阵长时间地鼓掌。
最后表演的是一班长李喜娃，他要做的是单杠八练习三百六十度大回环，李喜娃从容地走到单杠下面，他身体一纵飞身上杠，接下来是一套极高难度动作，全团能做这套动作的只有几十人，为了安全起见，两名老兵用背包带把他的手腕和单杠套在了一起，然后像稻草人一样立在单杠两侧，以便随时保护李喜娃，只见李喜娃轻轻一抖腹，双臂稳稳地撑在单杠上，腹部一用力把身体向后抛起，，身体在重力的作用下缓缓下落，绕着单杠做圆周运动，第一圈力度不够，身体上升到极点后又反荡了回去，他又一用力，这一次整个身体竟倒立在单杠上。
“好——”新兵们激动得喊起来。
只见李喜娃的身体慢慢落下，在惯性作用下转了一周又是一个空中倒立，就这样，他的身体绕着单杠做起了圆周运动，一圈，两圈……一直等新兵数到了五十他才停下来，两名老兵迅速把他架了下来，他后背的衣服湿透了，嘴里呼呼地喘着气，双颊像熟透了的桃子一样红。
看到新兵们的情绪高涨起来，张昆说：“大家说一班长做得漂亮不漂亮？”
“漂亮——”新兵们异口同声地说回答。
“大家想不想做？”
“想——”
“好，要想达到一班长的水平，就一定要先打好基础，三班长，四班长做的就是基础，而我们每天做的俯卧撑和仰卧起坐就是基础的基础，这回你们该明白你们班长的良苦用心了吧？”张昆不失时机地开导新兵。
新兵们一个个面面相觑，想不到排长的用意在于此，看来，每天的体能训练还是有用的。
“要想练就过硬的本领，不吃苦不行，吃得苦中苦，方为人上人，希望你们都能超过你们的班长，下面我们解散，大家回去把内务卫生整理一下，今天咱们来个卫生大检查，看看哪个班卫生最好。”
排长话音一落，新兵们一窝蜂一样向宿舍跑去，今天是全排第一次卫生大检查，谁愿意落在最后？
孙家树今天刚好值日，他麻利地叠好了被子，看了看自我感觉良好便跳下床扫起地来。
李喜娃看见孙家树扫地就对他说：“等一会儿再扫地，先去水房打点水，把每个人的脸盆都倒满水。”
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只听见一排长张昆大声说：“同志们，今天观看一下你们的班长做军体，看看他们有没有资格做你们的班长，如果没有呢，你们只要说一声，我立马撤了他。首先让四班长给大家示范一下单杠一练习，四班长，出列。”
“是。”四班长应声出列，只见他摆动着双臂走到单杠下面，立正，转体，身体稍向下蹲，“噌”的一纵身子，双手稳稳地抓住单杠，双臂一用力，整个身体便提了起来，孙家树心里一笑，什么一练习呀，在学校这叫引体向上，体育课上他经常做这种运动，他一口气能做三十多个呢。
“一，二，三，四。”四班长做一个新兵跟着数一个，数着数着，新兵们兴奋起来，都超过一百个了，他还没有要停下的意思，新兵们越数声音越大，“一百九十八，一百九十九，二——百。”四班长跳下杠，嘴里呼哧呼哧地喘着粗气，仍然摆动着双臂走回到队列之中，引体向上做二百个，简直把新兵们看呆了。
紧接着是三班长做双杠一练习，双臂撑在双杠上做上下撑体运动，同样是做了二百个才下来，在新兵们的一片唏嘘声中，排长说：“现在看看你们的二班长做双杠八练习，大家鼓掌欢迎。”
新兵们“呱唧呱唧”鼓着掌，八班长出列了，他壮得像头狮子，浑身的肌肉把衣服绷得紧紧的，他快步来到双杠之间，轻轻的一跃，双臂把身体撑在双杠上，一抖腹，身体荡了起来，他像一个体操运动员一样在双杠上上下翻飞，看得新兵们眼花缭乱的，最后一个白鸽亮翅飞身下杠，双脚稳稳地落在沙地上，整套动作做得是干脆利索，惹得新兵又是一阵长时间地鼓掌。
最后表演的是一班长李喜娃，他要做的是单杠八练习三百六十度大回环，李喜娃从容地走到单杠下面，他身体一纵飞身上杠，接下来是一套极高难度动作，全团能做这套动作的只有几十人，为了安全起见，两名老兵用背包带把他的手腕和单杠套在了一起，然后像稻草人一样立在单杠两侧，以便随时保护李喜娃，只见李喜娃轻轻一抖腹，双臂稳稳地撑在单杠上，腹部一用力把身体向后抛起，，身体在重力的作用下缓缓下落，绕着单杠做圆周运动，第一圈力度不够，身体上升到极点后又反荡了回去，他又一用力，这一次整个身体竟倒立在单杠上。
“好——”新兵们激动得喊起来。
只见李喜娃的身体慢慢落下，在惯性作用下转了一周又是一个空中倒立，就这样，他的身体绕着单杠做起了圆周运动，一圈，两圈……一直等新兵数到了五十他才停下来，两名老兵迅速把他架了下来，他后背的衣服湿透了，嘴里呼呼地喘着气，双颊像熟透了的桃子一样红。
看到新兵们的情绪高涨起来，张昆说：“大家说一班长做得漂亮不漂亮？”
“漂亮——”新兵们异口同声地说回答。
“大家想不想做？”
“想——”
“好，要想达到一班长的水平，就一定要先打好基础，三班长，四班长做的就是基础，而我们每天做的俯卧撑和仰卧起坐就是基础的基础，这回你们该明白你们班长的良苦用心了吧？”张昆不失时机地开导新兵。
新兵们一个个面面相觑，想不到排长的用意在于此，看来，每天的体能训练还是有用的。
“要想练就过硬的本领，不吃苦不行，吃得苦中苦，方为人上人，希望你们都能超过你们的班长，下面我们解散，大家回去把内务卫生整理一下，今天咱们来个卫生大检查，看看哪个班卫生最好。”
排长话音一落，新兵们一窝蜂一样向宿舍跑去，今天是全排第一次卫生大检查，谁愿意落在最后？
孙家树今天刚好值日，他麻利地叠好了被子，看了看自我感觉良好便跳下床扫起地来。
李喜娃看见孙家树扫地就对他说：“等一会儿再扫地，先去水房打点水，把每个人的脸盆都倒满水。”
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