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科学研究表明，每个人需要的睡眠时间是不同的。
大部分成年人一天需要8-10个小时的睡眠时间，否则在白天工作的时候便会感到十分疲惫、精神不集中。
但是有一些人天生精力旺盛，即使睡眠时间比正常人少，但是也能一直维持高效的工作效率。像牛顿、爱迪生这种据传一天只睡四五个小时就能保持精力充沛。
除了这些伟人之外，王少文前世在物业公司工作的时他的分管领导每天六点钟起床一直工作到晚上一点才休息，一年365天除了过年那几天都在上班。王少文羡慕其精力充沛，同时已经知道这家公司不会是他长久之地，没多久就辞职跑路了。
王少文一觉醒来，顿时觉得神清气爽，感觉自己浑身有着使不完的力气。昨天躺上床沾上枕头没一会儿便直接睡去，一整晚都没有做梦，精力充沛得快满出来的他起床第一件事便是换了一条内裤。
“奇怪，阿文一早起来在洗什么东西洗那么久？”丁志强揉了揉自己的眼睛，几名室友都已经外出，他才缓缓地起床。早起的王少文在洗内裤的声音让其有察觉，只是赖床的他并没有着急起床，他抬起头一看，只见晾衣杆上挂着一条湿内裤，这明显是刚刚被人洗过了。
丁志强露出了猥琐的笑容，刚想记录下来发给学姐，但是却觉得这件事太过下流而放弃了。
“怎么感觉你今天气色好了许多？”张文柔一直泡在图书馆，这段时间只要其旁边有空位王少文都会坐过去同其一起自习，两人见面的时间占了一天大多数的时间。
到了6月下旬这段时间，王少文的气色肉眼可见地差了许多。为了保证期末考试能够稳稳满分，王少文刷完各科往年的试题，然后便是来回翻看课本内容增加记忆。但是在这个基础之上他又不想放慢考证的进度以及学数学建模竞赛的进度，几件事堆在一起让王少文的压力变得前所未有的大。
即使张文柔在一旁经常劝过他一件事做好再做另一件事，王少文认为只要挺过期末考试后面就会舒服很多所以一直咬着牙坚持着。
良好的睡眠可以充分地减轻压力，同时睡眠好气色会变得更好，王少文照着镜子自恋地摸了摸自己的双脸，感觉自己颜值变高了，但是在系统面板上照样是平平无奇的64分。
“少文哥，我报了云州大学金融系，不出意外地话我们9月便会见面了哦。”李轻言发了一条消息过来。
前段时间李轻言备战高考，王少文直接降低了和其聊天的频率，只在高考前发了一句“高考加油。“
高考结束之后李轻言没了束缚经常有事没事发信息给王少文，王少文自己正经历着不亚于备战高考的压力，总是隔几个小时才能回复消息。
最后高考成绩出来了，以李轻言的成绩和云州大学前几年的最高分都差不多，如果她有名校情怀的话往魔州帝州去还是能去到top2级别之下的名校差专业，但是选择云州大学则可以专业任选。
李轻言因为... -->>
科学研究表明，每个人需要的睡眠时间是不同的。
大部分成年人一天需要8-10个小时的睡眠时间，否则在白天工作的时候便会感到十分疲惫、精神不集中。
但是有一些人天生精力旺盛，即使睡眠时间比正常人少，但是也能一直维持高效的工作效率。像牛顿、爱迪生这种据传一天只睡四五个小时就能保持精力充沛。
除了这些伟人之外，王少文前世在物业公司工作的时他的分管领导每天六点钟起床一直工作到晚上一点才休息，一年365天除了过年那几天都在上班。王少文羡慕其精力充沛，同时已经知道这家公司不会是他长久之地，没多久就辞职跑路了。
王少文一觉醒来，顿时觉得神清气爽，感觉自己浑身有着使不完的力气。昨天躺上床沾上枕头没一会儿便直接睡去，一整晚都没有做梦，精力充沛得快满出来的他起床第一件事便是换了一条内裤。
“奇怪，阿文一早起来在洗什么东西洗那么久？”丁志强揉了揉自己的眼睛，几名室友都已经外出，他才缓缓地起床。早起的王少文在洗内裤的声音让其有察觉，只是赖床的他并没有着急起床，他抬起头一看，只见晾衣杆上挂着一条湿内裤，这明显是刚刚被人洗过了。
丁志强露出了猥琐的笑容，刚想记录下来发给学姐，但是却觉得这件事太过下流而放弃了。
“怎么感觉你今天气色好了许多？”张文柔一直泡在图书馆，这段时间只要其旁边有空位王少文都会坐过去同其一起自习，两人见面的时间占了一天大多数的时间。
到了6月下旬这段时间，王少文的气色肉眼可见地差了许多。为了保证期末考试能够稳稳满分，王少文刷完各科往年的试题，然后便是来回翻看课本内容增加记忆。但是在这个基础之上他又不想放慢考证的进度以及学数学建模竞赛的进度，几件事堆在一起让王少文的压力变得前所未有的大。
即使张文柔在一旁经常劝过他一件事做好再做另一件事，王少文认为只要挺过期末考试后面就会舒服很多所以一直咬着牙坚持着。
良好的睡眠可以充分地减轻压力，同时睡眠好气色会变得更好，王少文照着镜子自恋地摸了摸自己的双脸，感觉自己颜值变高了，但是在系统面板上照样是平平无奇的64分。
“少文哥，我报了云州大学金融系，不出意外地话我们9月便会见面了哦。”李轻言发了一条消息过来。
前段时间李轻言备战高考，王少文直接降低了和其聊天的频率，只在高考前发了一句“高考加油。“
高考结束之后李轻言没了束缚经常有事没事发信息给王少文，王少文自己正经历着不亚于备战高考的压力，总是隔几个小时才能回复消息。
最后高考成绩出来了，以李轻言的成绩和云州大学前几年的最高分都差不多，如果她有名校情怀的话往魔州帝州去还是能去到top2级别之下的名校差专业，但是选择云州大学则可以专业任选。
李轻言因为... -->>
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