，然后点击“添加到主屏幕” 52文学网 www.52wx.net，我的合租嫩模女友无错无删减全文免费阅读！
何川朝何大海丢了眼色道：“既然咱们八卦门最讲究步法，大海，去走个步法给你师叔和沈师兄看看吧！”
何大海应声走到前面的草地上，翻掌沉腰，走起八卦阵来！
何大海走的是趟泥步，步走圆形，身法灵活，掌法起转落翻，动作轻盈迅捷！以他那种虎背熊腰能练到如此轻盈迅捷着实非易事！
旁边围观的人里头那几个男人我都不认识，大概是他们平时一块练拳的武友！此刻他们都在不断叫好喝彩！
何大海越走越快，身法掌法变幻得也越来越快！只见他双脚如犁翻地，身形如风，最后快得几乎看不清楚他的步法和身法了！真如同八卦掌拳谚所说“形如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形”。
引得围观的几位练家子都连声叫好！
大约一刻钟后，何大海才停了下来，令人吃惊的是他双脚硬是在草地上趟出一个八卦图的形状来！
我心中暗道：“这功力果然了得！”
何川甚微得意，转身看着刑天道：“老邢！我徒弟的步法走得还不错吧？”
“是不错！”刑天很情愿地应道，“果然是名师出高徒！”
“大海！再给你刑师叔和沈师兄走一趟定式八掌！”何川笑呵呵朝何大海一挥手道。
何大海见边上的人都在为他鼓掌喝彩，也来了劲头，使出了浑身解数想博师父开颜！
定式八掌是八卦掌的基础掌法，合于八卦之数，又因其练习时以拢扣步走圆形，将八个方位都走到，而不同于其它拳法，来去一条线，或走对角线，故以八卦命名。定式八掌每掌又派生出八式，变化成八八六十四式，与《周易》的“变卦”的“六十四卦”，不谋而合。
这就是大家熟悉的八卦掌“六十四式”！
其顺序是，猛虎出洞掌（震卦掌），大鹏展翅掌（坎赴掌），白猿献桃掌（艮卦掌），指天插地掌（乾卦掌），黑熊探掌（兑卦掌），狮子抱球掌（离卦掌），青龙探爪掌（巽卦掌），怀中抱月掌（坤卦掌）。
阳卦运动顺序图：由下到上，阳气上升；阴卦运动顺序图：由上到下，阴气下降。
这何大海跟随何川习练八卦掌想必也有些年头了，这定式八掌他早就练得炉火纯青，果真是“人影幢幢，来无影，去无踪，来去匆匆行如风”！
忽而在前，忽而在后，只见人影闪转不停，时间稍久，就连我都感到头晕眼花，有些无所适从！
我小时候爱听爷爷讲武林传奇，八卦宗师董海川的故事就是其中一个。据说董海川身材魁梧，臂长手大，膂力过人，擅长技击。清朝嘉庆年间，董海川在肃王府中钻研拳技时，多从实战出发。
由于与对手打擂的台子面积有限，打擂规则约定俗成，“拳打卧牛之地”掉下擂台即为输。所以绕着敌人走，一方面取得主动，赢得时间，尽可能去寻找敌人的破绽，以求以自己的正面打击敌人的背面或侧面，造成最大的杀伤力，一招制敌；另一方也为了自己有足够的时间，同时达到迷惑敌人，躲避敌人的直线进攻的目的，或者出其不意掩其不备的反击！
久而久之，结合八卦图和周易形成了八卦掌独有的步伐和身法！
... -->>
何川朝何大海丢了眼色道：“既然咱们八卦门最讲究步法，大海，去走个步法给你师叔和沈师兄看看吧！”
何大海应声走到前面的草地上，翻掌沉腰，走起八卦阵来！
何大海走的是趟泥步，步走圆形，身法灵活，掌法起转落翻，动作轻盈迅捷！以他那种虎背熊腰能练到如此轻盈迅捷着实非易事！
旁边围观的人里头那几个男人我都不认识，大概是他们平时一块练拳的武友！此刻他们都在不断叫好喝彩！
何大海越走越快，身法掌法变幻得也越来越快！只见他双脚如犁翻地，身形如风，最后快得几乎看不清楚他的步法和身法了！真如同八卦掌拳谚所说“形如游龙，见首不见尾；疾若飘风，见影不见形”。
引得围观的几位练家子都连声叫好！
大约一刻钟后，何大海才停了下来，令人吃惊的是他双脚硬是在草地上趟出一个八卦图的形状来！
我心中暗道：“这功力果然了得！”
何川甚微得意，转身看着刑天道：“老邢！我徒弟的步法走得还不错吧？”
“是不错！”刑天很情愿地应道，“果然是名师出高徒！”
“大海！再给你刑师叔和沈师兄走一趟定式八掌！”何川笑呵呵朝何大海一挥手道。
何大海见边上的人都在为他鼓掌喝彩，也来了劲头，使出了浑身解数想博师父开颜！
定式八掌是八卦掌的基础掌法，合于八卦之数，又因其练习时以拢扣步走圆形，将八个方位都走到，而不同于其它拳法，来去一条线，或走对角线，故以八卦命名。定式八掌每掌又派生出八式，变化成八八六十四式，与《周易》的“变卦”的“六十四卦”，不谋而合。
这就是大家熟悉的八卦掌“六十四式”！
其顺序是，猛虎出洞掌（震卦掌），大鹏展翅掌（坎赴掌），白猿献桃掌（艮卦掌），指天插地掌（乾卦掌），黑熊探掌（兑卦掌），狮子抱球掌（离卦掌），青龙探爪掌（巽卦掌），怀中抱月掌（坤卦掌）。
阳卦运动顺序图：由下到上，阳气上升；阴卦运动顺序图：由上到下，阴气下降。
这何大海跟随何川习练八卦掌想必也有些年头了，这定式八掌他早就练得炉火纯青，果真是“人影幢幢，来无影，去无踪，来去匆匆行如风”！
忽而在前，忽而在后，只见人影闪转不停，时间稍久，就连我都感到头晕眼花，有些无所适从！
我小时候爱听爷爷讲武林传奇，八卦宗师董海川的故事就是其中一个。据说董海川身材魁梧，臂长手大，膂力过人，擅长技击。清朝嘉庆年间，董海川在肃王府中钻研拳技时，多从实战出发。
由于与对手打擂的台子面积有限，打擂规则约定俗成，“拳打卧牛之地”掉下擂台即为输。所以绕着敌人走，一方面取得主动，赢得时间，尽可能去寻找敌人的破绽，以求以自己的正面打击敌人的背面或侧面，造成最大的杀伤力，一招制敌；另一方也为了自己有足够的时间，同时达到迷惑敌人，躲避敌人的直线进攻的目的，或者出其不意掩其不备的反击！
久而久之，结合八卦图和周易形成了八卦掌独有的步伐和身法！
... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读