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新功法的修炼，为叶小叶节省了大量的时间。
一天只需修炼一次，而且是从晚上到半夜，连一整个夜晚的时间都不到。
不过后半个夜晚也没有浪费，一半用来泡澡，一半用来睡觉，然后早上洗漱之后正好吃饭。
饕餮地吃。
倒不是说吃得快吃得粗鲁，而是吃得多。
都是灵食。
其实灵不灵食也无所谓，叶小叶此际之所以饭量大增，需要的不是那“灵”，而恰恰是最基本的食物。
用地球上当时的说法，就是需要补充大量的矿物质维生素等等之类的，以满足身体细胞层面的更新需要，不过灵食在这一方面，也远胜于普通食物就是了。
当然，“灵”其实也是需要的。
只是院中的那一个灵眼，所提供的磅礴灵气已经足够需要了。
所以宗门一口三餐提供的灵食，对于叶小叶来说，最大的优点反而是，好吃！
烤肉，外酥里嫩，真正的嫩！
饼馍，满满的香，还有口中尝不出来身体却本能反应出来的那种“甜”。
果汁，清新爽口之极。
简简单单的三件套，吃了之后却唯有一个“满足”可以形容之！
吃完就在院子里散步。
这么几天下来，连院子里到底有多少棵小草，叶小叶都清楚了。
甚至，闭上眼，他都可以为每一棵小草在识海中画像了。
好在，还没有发展到为每一棵小草都起一个名字的程度，比如阿红阿紫什么的。
那本从藏经阁中借来的书果然几乎毫无用处，既无深度，也无趣味，连鸡肋都称不上，叶小叶一时间也懒得再去还借，暂且放在这里了。
一天里其它的时间干啥呢？
就是散步，然后“发呆”。
不过他的眼睛却是日益明亮起来。
有经验的过来人一看就知道，他的身体素质，正在向上提升。
至于根骨资质什么的，外人就不大好看了，不过这个方面却正是叶小叶身上最大的变化。
而在叶小叶的体验中，身体最大的感受就是轻松。
一方面是体重真的变轻。
不过轻得有限。
最主要的，还是脾心窍的打开，这些天来，又在新功法的加持下，正一点点地为整个身体减负。
而且是大减负！
不过更进一步的大减负，还要等饭量再减下去甚至自动地短期辟谷之后。
当下，事实上却正是身体内新陈代谢最剧烈的时候。
这一日，早饭后，叶小叶正例行散步。
小院突地有人来访。
广清！
真要说起来，他们都有大约半年左右未见了。
“师姐！”
看到来人的一瞬间，叶小叶直接从院子里飞奔过去，打开院门，然后一个大大的拥抱抱向广清。
广清只是微微一愣，就很自然地拥着叶小叶，两手还在他的背上轻轻拍了拍。
和她一起过来的那位师姐，简直就像是见到域外天魔一般地看着这一幕。
她是做梦都没有想到，向来都颇为冷清的广清，居然也会有现在这个样子！
虽然这个小男孩很小，看起来还不知道有没有十岁的样子，但这也未免太亲热了吧，亲姐弟都未必这样！
最主要的，其实还是广清给她的印象从来都是一直冷淡，和现在这一刻形成极大反差。
“师姐，我最近正琢磨着，不知道能不能去找你玩呢。”
久别重见的拥抱之后，叶小叶一边说着，一边把两人往院子里引，“还有这位姐姐，贵姓呀，怎么称呼？”
“这是广园，你也叫她师姐就好。”广清介绍道。
“广园师姐。”
“我知道你，广陵小师弟！”
广园哈哈一笑，性子和广清颇不类。
不过也正因为这样她们才可能走近，如果都是广清一样的，估计相识八百年，见面也还是点头之交。
广清这次过来，是为邀请。
邀请叶小叶参加她几天后的拜师之典。
广清已经晋入真一境，按凌霄宗的规矩，是到了正式确立师徒关系的时候了。
真一境之前的三个境界，从一开始入门的凝元境，到后面的玄关境，再到后面的开窍境，这三境其实都是按宗门传承来培养，大体上都是只需依着固定的程序走就行了，不需要老师。
不管是核心弟子，还是非核心弟子，都是这般。
其实在这“入门三境”中，也无所谓核心弟子还是非核心弟子，只是按资质、修行进度等等，宗门在培养力度上有差别而已。
哪怕广清现在，也谈不上核心弟子。
真正的核心弟子，是晋入灵台境之后的事了。
不过，说是这么说，规矩是这么个规矩，但实际上，规矩之下，还是运行着一些潜在规则的。
就比如，虽然没有正式拜师，但广清和其师尊之... -->>
新功法的修炼，为叶小叶节省了大量的时间。
一天只需修炼一次，而且是从晚上到半夜，连一整个夜晚的时间都不到。
不过后半个夜晚也没有浪费，一半用来泡澡，一半用来睡觉，然后早上洗漱之后正好吃饭。
饕餮地吃。
倒不是说吃得快吃得粗鲁，而是吃得多。
都是灵食。
其实灵不灵食也无所谓，叶小叶此际之所以饭量大增，需要的不是那“灵”，而恰恰是最基本的食物。
用地球上当时的说法，就是需要补充大量的矿物质维生素等等之类的，以满足身体细胞层面的更新需要，不过灵食在这一方面，也远胜于普通食物就是了。
当然，“灵”其实也是需要的。
只是院中的那一个灵眼，所提供的磅礴灵气已经足够需要了。
所以宗门一口三餐提供的灵食，对于叶小叶来说，最大的优点反而是，好吃！
烤肉，外酥里嫩，真正的嫩！
饼馍，满满的香，还有口中尝不出来身体却本能反应出来的那种“甜”。
果汁，清新爽口之极。
简简单单的三件套，吃了之后却唯有一个“满足”可以形容之！
吃完就在院子里散步。
这么几天下来，连院子里到底有多少棵小草，叶小叶都清楚了。
甚至，闭上眼，他都可以为每一棵小草在识海中画像了。
好在，还没有发展到为每一棵小草都起一个名字的程度，比如阿红阿紫什么的。
那本从藏经阁中借来的书果然几乎毫无用处，既无深度，也无趣味，连鸡肋都称不上，叶小叶一时间也懒得再去还借，暂且放在这里了。
一天里其它的时间干啥呢？
就是散步，然后“发呆”。
不过他的眼睛却是日益明亮起来。
有经验的过来人一看就知道，他的身体素质，正在向上提升。
至于根骨资质什么的，外人就不大好看了，不过这个方面却正是叶小叶身上最大的变化。
而在叶小叶的体验中，身体最大的感受就是轻松。
一方面是体重真的变轻。
不过轻得有限。
最主要的，还是脾心窍的打开，这些天来，又在新功法的加持下，正一点点地为整个身体减负。
而且是大减负！
不过更进一步的大减负，还要等饭量再减下去甚至自动地短期辟谷之后。
当下，事实上却正是身体内新陈代谢最剧烈的时候。
这一日，早饭后，叶小叶正例行散步。
小院突地有人来访。
广清！
真要说起来，他们都有大约半年左右未见了。
“师姐！”
看到来人的一瞬间，叶小叶直接从院子里飞奔过去，打开院门，然后一个大大的拥抱抱向广清。
广清只是微微一愣，就很自然地拥着叶小叶，两手还在他的背上轻轻拍了拍。
和她一起过来的那位师姐，简直就像是见到域外天魔一般地看着这一幕。
她是做梦都没有想到，向来都颇为冷清的广清，居然也会有现在这个样子！
虽然这个小男孩很小，看起来还不知道有没有十岁的样子，但这也未免太亲热了吧，亲姐弟都未必这样！
最主要的，其实还是广清给她的印象从来都是一直冷淡，和现在这一刻形成极大反差。
“师姐，我最近正琢磨着，不知道能不能去找你玩呢。”
久别重见的拥抱之后，叶小叶一边说着，一边把两人往院子里引，“还有这位姐姐，贵姓呀，怎么称呼？”
“这是广园，你也叫她师姐就好。”广清介绍道。
“广园师姐。”
“我知道你，广陵小师弟！”
广园哈哈一笑，性子和广清颇不类。
不过也正因为这样她们才可能走近，如果都是广清一样的，估计相识八百年，见面也还是点头之交。
广清这次过来，是为邀请。
邀请叶小叶参加她几天后的拜师之典。
广清已经晋入真一境，按凌霄宗的规矩，是到了正式确立师徒关系的时候了。
真一境之前的三个境界，从一开始入门的凝元境，到后面的玄关境，再到后面的开窍境，这三境其实都是按宗门传承来培养，大体上都是只需依着固定的程序走就行了，不需要老师。
不管是核心弟子，还是非核心弟子，都是这般。
其实在这“入门三境”中，也无所谓核心弟子还是非核心弟子，只是按资质、修行进度等等，宗门在培养力度上有差别而已。
哪怕广清现在，也谈不上核心弟子。
真正的核心弟子，是晋入灵台境之后的事了。
不过，说是这么说，规矩是这么个规矩，但实际上，规矩之下，还是运行着一些潜在规则的。
就比如，虽然没有正式拜师，但广清和其师尊之... -->>
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