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bsp; 不少见人是佩服的五体投地,为了练好弱侧手的运球,顾羽是真的拼了。也就是这会儿没比赛可打,如果夏季联赛这个时候就开始的话,“见人”们相信,以顾羽这股子执着劲儿,恐怕连比赛过程中,都会用左手运球。
要不要这么拼命??
虽然明确的知道,顾羽的运球水准上升的越多,他在场上的威胁就会越大,投射和得分能力也会展现的愈发淋漓尽致。
但为了运球练习做到这么夸张的地步,真的有必要吗??
见人们正在疑惑,下一秒,埃文斯说出的话,却让所有人的嘴巴都大大的张开,再也合不拢了。
“不要停,从这一刻开始,你的运球,就不能停。”
看着顾羽运球的动作,埃文斯一脸严厉道:“既然你想要在两个月内练出NOTE,那么我就得变得更加严厉。接下来的两个月时间里,你会体验到地狱是什么滋味的。”
“……尽管放马过来吧!”
顾羽生性就喜欢挑战,被埃文斯这么一说,不仅没有退缩,反而更加来劲,兴冲冲的应了一声。
“……好!”
顾羽的信心,更加点燃了埃文斯心中的火焰,嘴角一撇,埃文斯学着顾羽要发飙时候的表情,厉声道:“从现在,这一刻开始,你每天除了睡觉、洗澡之外,无论做什么,都要不停歇的运球。一只手酸痛累了,就换另一只手运,两只手都累了,就交叉运球。交叉运球也做不动了,就提高重心,降低频率,把球拍的更高……无论什么情况,不管你用什么方法,总之你必须给我保证,运球不停!”
“简单!”
顾羽重重点头,笑道:“还有什么要求吗?就这么简单?这有什么地狱的??”
“呵呵……你,恐怕还没有明白我的意思吧……?”
埃文斯就知道顾羽会有这种反应,残酷的一笑道:“听清楚了,我刚才说的是,‘除了睡觉和洗澡之外’,都得不间断的运球。”
“我听清楚了啊!”
顾羽点点头道:“这不难啊,不就是不断运球嘛,来回走路运球什么的,没什么难度啊。”
“走路……?理解了老半天,你只理解到走路的时候要运球??”
埃文斯笑道:“吃饭呢?”
“呃……”
吃饭的时候也得运球?
顾羽稍微想了想,确实有些难度,但吃东西嘛,一只手也能做到,坐着吃的时候,另一只手继续运球不就好了?难度不过如此嘛。
“这个没什么……”
“投篮的时候呢?”
埃文斯下一个问题抛出,顾羽有些愣住了。
投篮的时候,也得继续运球?
也就是说,这个所谓的不间断运球,并不是指“在训练时间之外”不间断运球,而是全天候的不间断运球咯!
别的还好说,可每天训练,我还得练习投篮,练习背身,练习突破,练习传球,练习很多很多的技术动作。
在做那些动作的同时,也得运球??
这可真的是有点难了啊……!
“练习投篮,一只手投也好,两只手投也好,另一颗球必须不间断的运着。练习运球,我叫你做什么动作必须做,但另一颗球也得继续运着,如果断了节奏,就给我做五十个俯卧撑,五十个仰卧起坐!”
埃文斯开始绕着顾羽周身缓缓走动,每一句话都是那么的不可思议,让人吃惊:“惩罚的时候,你做俯卧撑也给我运球,仰卧起坐也给我运球。练器械的时候,跳绳的时候,练反应的时候,折返跑的时候,跳楼梯的时候,都得给我运球,一刻都不能停!”
“砰砰砰砰砰!”
篮球在手中不断运着,顾羽的情绪开始愈发高涨,剧烈的挑战就在眼前,这让顾羽这个挑战狂,那颗躁动的心,瞬间剧烈跳动起来。
“从起床睁开眼开始,你要做的第一件事情,就是拍起篮球开始运球。刷牙的时候给我运球,洗脸的时候给我运球,锁门的时候给我运球,来训练场的时候一路上都得给我运球!”
时间飞快流逝,顾羽依照埃文斯的要求,持续不断的运着球。在床边,在门口,在走廊,在楼梯,在电梯,在漆黑的马路上,在敲醒值班保安的时候,在更换训练服的时候,在一天训练结束,拖着疲惫的身躯回家的时候。
篮球,始终在地面,不断的跳跃着,就像是一颗不屈的灵魂。
“上厕所也要运球,大号小号都得运球,打电话也要运球,上网也要运球,开直播也要运球,喝水也要运球,起立坐下躺着趴着都得给我运球,一整天都在运球,每一分每一秒,每时每刻,都得给我不间断的运球!”
“砰砰砰砰砰!”
地狱般的苦修,顾羽提升自己的,最重要的第一步,就此开始……!
bsp; 不少见人是佩服的五体投地,为了练好弱侧手的运球,顾羽是真的拼了。也就是这会儿没比赛可打,如果夏季联赛这个时候就开始的话,“见人”们相信,以顾羽这股子执着劲儿,恐怕连比赛过程中,都会用左手运球。
要不要这么拼命??
虽然明确的知道,顾羽的运球水准上升的越多,他在场上的威胁就会越大,投射和得分能力也会展现的愈发淋漓尽致。
但为了运球练习做到这么夸张的地步,真的有必要吗??
见人们正在疑惑,下一秒,埃文斯说出的话,却让所有人的嘴巴都大大的张开,再也合不拢了。
“不要停,从这一刻开始,你的运球,就不能停。”
看着顾羽运球的动作,埃文斯一脸严厉道:“既然你想要在两个月内练出NOTE,那么我就得变得更加严厉。接下来的两个月时间里,你会体验到地狱是什么滋味的。”
“……尽管放马过来吧!”
顾羽生性就喜欢挑战,被埃文斯这么一说,不仅没有退缩,反而更加来劲,兴冲冲的应了一声。
“……好!”
顾羽的信心,更加点燃了埃文斯心中的火焰,嘴角一撇,埃文斯学着顾羽要发飙时候的表情,厉声道:“从现在,这一刻开始,你每天除了睡觉、洗澡之外,无论做什么,都要不停歇的运球。一只手酸痛累了,就换另一只手运,两只手都累了,就交叉运球。交叉运球也做不动了,就提高重心,降低频率,把球拍的更高……无论什么情况,不管你用什么方法,总之你必须给我保证,运球不停!”
“简单!”
顾羽重重点头,笑道:“还有什么要求吗?就这么简单?这有什么地狱的??”
“呵呵……你,恐怕还没有明白我的意思吧……?”
埃文斯就知道顾羽会有这种反应,残酷的一笑道:“听清楚了,我刚才说的是,‘除了睡觉和洗澡之外’,都得不间断的运球。”
“我听清楚了啊!”
顾羽点点头道:“这不难啊,不就是不断运球嘛,来回走路运球什么的,没什么难度啊。”
“走路……?理解了老半天,你只理解到走路的时候要运球??”
埃文斯笑道:“吃饭呢?”
“呃……”
吃饭的时候也得运球?
顾羽稍微想了想,确实有些难度,但吃东西嘛,一只手也能做到,坐着吃的时候,另一只手继续运球不就好了?难度不过如此嘛。
“这个没什么……”
“投篮的时候呢?”
埃文斯下一个问题抛出,顾羽有些愣住了。
投篮的时候,也得继续运球?
也就是说,这个所谓的不间断运球,并不是指“在训练时间之外”不间断运球,而是全天候的不间断运球咯!
别的还好说,可每天训练,我还得练习投篮,练习背身,练习突破,练习传球,练习很多很多的技术动作。
在做那些动作的同时,也得运球??
这可真的是有点难了啊……!
“练习投篮,一只手投也好,两只手投也好,另一颗球必须不间断的运着。练习运球,我叫你做什么动作必须做,但另一颗球也得继续运着,如果断了节奏,就给我做五十个俯卧撑,五十个仰卧起坐!”
埃文斯开始绕着顾羽周身缓缓走动,每一句话都是那么的不可思议,让人吃惊:“惩罚的时候,你做俯卧撑也给我运球,仰卧起坐也给我运球。练器械的时候,跳绳的时候,练反应的时候,折返跑的时候,跳楼梯的时候,都得给我运球,一刻都不能停!”
“砰砰砰砰砰!”
篮球在手中不断运着,顾羽的情绪开始愈发高涨,剧烈的挑战就在眼前,这让顾羽这个挑战狂,那颗躁动的心,瞬间剧烈跳动起来。
“从起床睁开眼开始,你要做的第一件事情,就是拍起篮球开始运球。刷牙的时候给我运球,洗脸的时候给我运球,锁门的时候给我运球,来训练场的时候一路上都得给我运球!”
时间飞快流逝,顾羽依照埃文斯的要求,持续不断的运着球。在床边,在门口,在走廊,在楼梯,在电梯,在漆黑的马路上,在敲醒值班保安的时候,在更换训练服的时候,在一天训练结束,拖着疲惫的身躯回家的时候。
篮球,始终在地面,不断的跳跃着,就像是一颗不屈的灵魂。
“上厕所也要运球,大号小号都得运球,打电话也要运球,上网也要运球,开直播也要运球,喝水也要运球,起立坐下躺着趴着都得给我运球,一整天都在运球,每一分每一秒,每时每刻,都得给我不间断的运球!”
“砰砰砰砰砰!”
地狱般的苦修,顾羽提升自己的,最重要的第一步,就此开始……!